日々のあれこれダイエット挑戦中！
今年の4月から毎週月曜日の夜、 アッコちゃんの「美温活リンパストレッチ」を受けています。 からだとこころのストレス解消屋として活動されてるアッコちゃんとは オンラインで知り合い仲良くさせてもらっています。 動...
日々のあれこれ
日々のあれこれ
日々のあれこれファスティング最終日 明日から回復食
こんにちは。 スリランカ料理研究家の林美幸です。 「アハサ食堂」という名前で 千葉県四街道市内の自宅・出張・オンラインで スリランカ料理教室を開催させていただいています。 ダンナさんが料理をしない（できない）スリランカ人の...
日々のあれこれお盆期間はファスティングに挑戦！
こんにちは。 スリランカ料理研究家の林美幸です。 「アハサ食堂」という名前で 千葉県四街道市内の自宅・出張・オンラインで スリランカ料理教室を開催させていただいています。 ダンナさんが料理をしない（できない）スリランカ人の...
日々のあれこれお弁当販売しました
こんにちは。 スリランカ料理研究家の林美幸です。 「アハサ食堂」という名前で千葉県四街道市内の自宅・出張・オンラインで料理教室を開催させていただいています。 ダンナさんが料理をしない（できない）スリランカ人のおかげで、 私が...
日々のあれこれ不定期でお弁当販売しています！
こんにちは。 スリランカ料理研究家の林美幸です。 「アハサ食堂」という名前で千葉県四街道市内の自宅・出張・オンラインで料理教室を開催させていただいています。 ダンナさんが料理をしない（できない）スリランカ人のおかげで、 私が...
日々のあれこれムッシュ坂井宏行オンライン料理教室 初代アンバサダーとして活動します！
今月から半年間、 ムッシュ坂井宏行オンライン料理教室の 初代アンバサダーとして活動していくことになりました！ 「料理の鉄人」でおなじみのムッシュ坂井シェフです。（若い方は知らないですかね。(^_^;)） ムッシュの料理教室はyout...
日々のあれこれ私から聴こえるメロディ♪ 松浦美佳さんの蓮の音フットヒーリング受けてきました
良かったらこの音楽を聴きながら読んでください。☺ これ、私から聴こえるメロディなんだそうです～～ 蓮の音ヒーリング.mp3 友人の松浦美佳さんはピアニストなのですが、 いろいろな顔を持っていて...
日々のあれこれ明けましておめでとうございます
新年がスタートしましたね。 みなさま、どんな元日をお過ごしでしたか？ うちのほうでは風が強くてとても寒く、私は一歩も外に出ずに過ごしちゃいました。 大晦日に作っておいたスリランカの伝統菓子などをつまみながら、 だらだ...
日々のあれこれカラピンチャ（カレーリーフ）の剪定
スリランカ料理に欠かせないカラピンチャ（カレーリーフ）。 寒さが苦手なカラピンチャなので鉢植えがほとんどなのですが、 今年の春頃地植えしたのが3本ほど。 その中で一番元気に育ったものを、今日バッサリ剪定しました。 ...
日々のあれこれ