アジの開きでフライドフィッシュ

日々のあれこれ

2023.05.062010.09.29

昨日のお昼ごはんです。

マグロのカレー

長ネギのカレー

ゴーヤの和え物

フライドフィッシュ

もやしのスープ

フライドフィッシュはアジの開きで作りました。

塩少々、チリパウダー（お好みの量)をまぶしておき、カリカリになるまで油で揚げます。

レモンを絞っていただきます。

骨までおいしく食べられるのでカルシウム補給になりま～す

カレーも魚。

刺身用マグロが安かったので買ってきました。

おなかいっぱいで～す。