スリランカ料理教室の様子(20181114)辛くないメニュー トマトカレー、卵カレー、じゃがいもとにんじんのカレーなどなど

この日の自宅料理教室もグループ開催。

 

辛くないメニューをリクエストいただきました。

 

 

・トマトカレー

 

トマトカレー

・卵カレー

 

卵カレー

 

トマトカレーと卵カレー、どちらも青唐辛子を入れれば

辛くておいしいカレーにもなります。うまうま

・じゃがいもとにんじんのカレー

 

じゃがいもとにんじんのカレー

・かぼちゃカレー

 

かぼちゃカレー

 

おまけの料理は

 

・ボーンチテルダーラ(インゲンのピリ辛炒め)

 

辛さは控えめに作りました。:3

 

ボーンチテルダーラ(インゲンのピリ辛炒め)

・ゴトゥコラサンボル(ツボ草の和え物)

 

この頃はまだ元気に庭に生えていたので

 

お出しすることができました。ふたば

 

寒くなると葉っぱは枯れちゃうんです。。

 

ゴトゥコラサンボル(ツボ草の和え物)

・チキンカレー

 

チキンカレー

 

 

 

 

初めて参加してくれた方にも

 

おいしく召し上がっていただけてうれしかったです。Wハート

 

来てくださったみなさま、ありがとうございました。aya

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